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El melón es una fruta que posee propiedades como ayudar a perder peso, a mejorar el tránsito intestinal y a prevenir enfermedades cardíacas; asimismo, es rico en agua, por lo que es excelente para mantener la hidratación del cuerpo. Vea más beneficios, y sepa si el melón engorda, con algunas...
El melón es una fruta jugosa y refrescante, con numerosos beneficios y propiedades nutricionales. Es bajo en calorías y rico en betacaroteno, vitamina C, vitamina K, potasio, magnesio, calcio y hierro. Ayuda en la pérdida de peso, fortalece el sistema inmunológico, mejora el tránsito intestinal y protege la piel.
Dale los nutrientes que necesita sin renunciar al sabor con estas 4 deliciosas cremas frías. El melón no solo es una fruta jugosa y refrescante. Está cargada de vitaminas y minerales con múltiples propiedades y beneficios para la salud.
6 de jul. de 2017 · Seguramente, una de las frutas que más apetece en verano, cuando llega el calor, es el melón. Su sabor dulce y su alto contenido en agua se convierten en un alimento perfecto para hacer frente a las altas temperaturas.
Cucumis melo, llamado comúnmente melón, es una especie de la familia de las cucurbitáceas. Domesticada hace más de cuatro mil años en la región mediterránea oriental y Asia occidental, el origen exacto de la especie silvestre es aún desconocido.
Características de la planta: Rastrera y herbácea anual, sus hojas son ásperas y con vellosidades, sus flores son amarillas y aparecen en solitario. Propiedades principales: Aporta gran cantidad de vitamina C, además de minerales como el potasio, fósforo, magnesio y calcio.
El melón es muy rico en agua, hidratos de carbono y en algunos minerales y vitaminas. Resulta una fruta ideal para calmar la sed. La temporada del melón en el hemisferio norte va de julio a septiembre, aunque fuera de esa época es posible gracias al gran número de variedades y a su cultivo en invernaderos.
Entre los beneficios del melón, este posee una considerable cantidad de calcio y ayuda a la asimilación del mismo. El calcio conforma la mayor parte de la estructura de nuestros huesos y dientes. Por ende, el consumo del melón ayuda al fortalecimiento y restauración de toda nuestra estructura ósea.
26 de ago. de 2019 · Descubre los tipos de melones que puedes comer, sus nombres, características y fotos para que los reconozcas fácilmente. El melón piel de sapo, el cantaloup, el melón chino o hami, el galia, etc.
13 de mar. de 2020 · El melón es una fruta dulce, jugosa, refrescante y sabrosa. A pesar de que se dice que “es tan difícil digerir un buen melón como una buena esposa”, la realidad es que es una fruta que posee pocas calorías y abundantes sales minerales, quizás las 2 principales propiedades del melón a nivel nutricional.
