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2 de jul. de 2017 · Laut dem 8-fachen Mr. Olympia fing die „Degradierung“ seines Körpers bereits vor über 20 Jahren an. 1996 merkte er zum ersten Mal bei einem schweren Satz Kniebeugen mit 270kg wie etwas nach der 12. Wiederholung in seinem Rücken „knackste“. Allerdings „biss“ Ronnie die Zähne nach dem Satz zusammen und beendete sein Beintraining.
1 de ago. de 2017 · Ronnie Coleman și suplimentele nutritive. 10:00 – Arginină (35 g) 10:30 – ¾ cană cu griș, 2 căni de albușuri de ou, o ceașcă de cafea. 12:30 – Stimulent de pre-antrenament, Supliment de post-antrenament, Arginină. 16:00 – 450 g piept de pui, 1 și ½ de cană de fasole roșie, 1 și ½ de orez brun, 2 felii de pâine de porumb.
Ronnie Coleman (Monroe, Louisiana, 1964. május 13. –) profi testépítő, nyolcszoros Mr. Olympia. Pályafutása. Pályafutásást focistaként kezdte, később könyvelő lett és csak ezután ismerkedett meg a testépítéssel. Hiába ...
13 de oct. de 2023 · Coleen Rooney broke down in tears discussing her dispute with Rebekah Vardy in a trailer for a documentary on the Wagatha Christie trial. Describing her struggles during the famous libel case, she ...
23 de nov. de 2021 · Ronnie Coleman vivió el sueño de pasar de ser un policía de Texas a coronarse ocho veces como el mejor fisioculturista del mundo en Mister Olympia. Con 56 años, el ocho veces Mister Olympia ...
Ronnie Coleman explotó su potencial físico al máximo. Era capaz de levantar 360 kilos en una sentadilla o soportar 1,043 kilos en la prensa, la máquina para ejercitar las piernas.
4 de oct. de 2022 · Ronnie Coleman has lost most of his mobility due to multiple surgeries. According to Muscle & Fitness, Ronnie has lost much of his mobility. It appears that a herniated disk, caused by persistent workouts post-diagnosis and 13 surgeries, is to blame. “All the hardware kind of interferes with the nerves,” Ronnie told the outlet.
