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19 de nov. de 2021 · Qué es la acerola y cuáles son sus propiedades nutricionales, qué beneficios aporta esta fuente natural de vitamina C y sus contraindicaciones.
Esta pequeña cereza de Sudamérica es un auténtico concentrado de vitamina C. Contiene de 20 a 30 veces más que en una naranja o un kiwi y también contiene flavonoides y antocianinas que ayudarán a combatir el envejecimiento celular eliminando los radicales libres.
La acerola (malpighia emarginata) es una fruta que nace de un pequeño árbol o arbusto. Éste mide entre 3 y 6 m de altura. Es nativo de Sudamérica, Centroamérica y el Caribe; pero también se cultiva de forma masiva en Vietnam y Brasil. El fruto es redondo con un diámetro de entre 1 y 2 cm y alrededor de 20 gr de peso.
Malpighia emarginata, llamada comúnmente acerola, cerecita, manzanita o semeruco, [1] [2] nombre que recibe su fruto, es una especie de la familia Malpighiaceae que crece espontáneamente en América Central, las Antillas y en las zonas tropicales húmedas de Sudamérica. [3]
Original de México, la acerola es uno de los ingredientes clave en la cocina indígena. Ella es rica en diversas vitaminas y minerales, además de favorecer el cuerpo con proteínas y fibras funcionales. Su sabor es ácido, pero sutilmente dulce, lo que lleva a muchas personas a enamorarse de la fruta.
2 de ene. de 2024 · La acerola es una fruta famosa por su contenido excepcionalmente alto de vitamina C. Se trata de una pequeña fruta que proviene de la selva amazónica. Y si bien es muy pequeña, la acerola es ...
28 de jul. de 2022 · ¿Cuáles son las propiedades de la acerola? ¿Cómo debo tomar? Y ¿la acerola tiene contraindicaciones? Muy bien, explicaremos todo lo que debes saber de la acerola con base en investigaciones científicas a continuación, así que sigue leyendo.
