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25 de jun. de 2024 · Promulgar y democratizar la ciencia detrás de las relaciones sanas, para que la gente sea más feliz, y sufra menos.
10 de jun. de 2024 · Recomendaciones psicológicas tras una ruptura de pareja. No existe un manual idéntico para las rupturas amorosas: cada una tiene su naturaleza. Sin embargo, podemos compartir contigo algunos pasos esenciales que harán más sencillo tu proceso de recuperación por el fin de ese vínculo amoroso. 1. Enfócate en tu bienestar
30 de jun. de 2024 · Cada enfoque terapéutico aborda la ruptura de una relación amorosa desde diferentes perspectivas, utilizando técnicas y metodologías únicas. A continuación, se describen cómo el psicoanálisis, la terapia cognitivo-conductual y la terapia Gestalt abordan este proceso.
29 de jun. de 2024 · Superar una ruptura amorosa puede ser un proceso doloroso y desafiante, pero también es una oportunidad para crecer y fortalecernos emocionalmente. Las técnicas psicológicas mencionadas en este artículo, como la reestructuración cognitiva, el manejo de emociones, el fortalecimiento de la autoestima y el apoyo social, son ...
25 de jun. de 2024 · Para complementar el proceso de sanación y reflexión, aquí tienes 7 películas, que abordan el tema de las rupturas amorosas, de manera conmovedora y entretenida: 1. Eterno Resplandor de una...
11 de jun. de 2024 · Reflexionar sobre tu relación pasada te permitirá entenderte mejor y prepararte para futuras relaciones. Hoy te comparto preguntas esenciales para reflexionar después de una ruptura y durante nuestro proceso de recuperación. 1. ¿Qué aprendí de esta relación? Reflexiona sobre las lecciones. Cada relación trae consigo valiosas ...
Hace 3 días · El contacto cero surge frente a dolorosas rupturas amorosas como una posible solución. ¿Es realmente el camino a la sanación? Vamos a descubrirlo.
