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¿Tienes miedo a las alturas, a los insectos, a los exámenes o a la muerte? Descubre 20 ejemplos comunes de miedos irracionales y aprende a identificarlos y abordarlos con técnicas específicas.
8 de may. de 2022 · Muchos de tus temores actuales son sucesores genéticos de miedos de la antigüedad. Por lo tanto, es totalmente inútil temer a la oscuridad o las arañas. Aquí tienes 7 miedos tan populares como irracionales que deberías sustituir por otros 7 temores más tangibles, cercanos y, algunos, hasta diarios.
22 de feb. de 2023 · Te contamos qué son los miedos irracionales y te proporcionamos 10 técnicas diferentes para ayudarte a superarlos.
El miedo es una emoción natural y necesaria en la vida, pero a veces puede manifestarse de forma incontrolable, generando ansiedad y limitaciones. Ahora exploraremos qué es el miedo irracional, cómo se manifiesta y, lo más importante cómo superarlo de manera segura y efectiva.
Los miedos irracionales son temores que no están en proporción a la amenaza real o que no son lógicamente justificables. En este artículo se explican los diferentes tipos de miedos irracionales, sus causas y cómo enfrentarlos con la ayuda de la psicología.
13 de sept. de 2017 · Si tienes miedo irracional de algo, no te dejes guiar por él y aprende a superarlo. Descubre consejos para reconocer, enfrentar y vencer tus miedos con confianza, positividad y conocimiento.
¿Cuáles son tus miedos irracionales? En este artículo exploraremos desde la psicología los miedos que nos paralizan sin una base lógica. Descubre cómo
