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2 de nov. de 2023 · En este artículo de Psicología-Online abordaremos las razones detrás de estos cambios emocionales para ayudarte a comprender mejor por qué a veces te sientes feliz y después triste y proporcionándote consejos sobre cómo gestionar esta situación y encontrar el equilibrio.
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2 de nov. de 2020 · Nuestra cultura occidental insiste en que el bienestar o la felicidad es la usencia de incomodidad, de frustración, de tristeza. Por lo tanto, no se da lugar a este tipo de emociones al asociarlas con fracaso personal, y por ello se tienden a ocultar.
Este fenómeno ocurre cuando una persona presenta una carita feliz en su rostro, pero sus emociones internas indican tristeza o malestar. En este artículo, analizaremos esta paradoja desde la perspectiva psicológica.
15 de sept. de 2021 · Cuando una persona siente la frase de ‘no soy feliz’ en su interior, es importante que intente averiguar el por qué detrás de ella. Un psicólogo profesional puede ayudarte a encontrar el motivo detrás de esta sensación de infelicidad.
La felicidad o la tristeza simplemente es como la lluvia o el sol; es un clima, un estado de ánimo que te envuelve, un ambiente ... Pero no eres tú. Tú eres el observador, eres el testigo y si eres el observador siempre recordarás -antes o después- que lo opuesto aparecerá. Lo estarás esperando.
12 de nov. de 2021 · De hecho, es normal que te sientas triste y solo/a en diferentes situaciones. Pero, si estás al lado de una persona triste o no sabes qué hacer para recuperar la alegría en tu día, aquí te mostraremos algunos consejos que puedes seguir para poder dejar de lado estos sentimientos negativos.
