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멜론
El melón es una fruta jugosa y refrescante, con numerosos beneficios y propiedades nutricionales. Es bajo en calorías y rico en betacaroteno, vitamina C, vitamina K, potasio, magnesio, calcio y hierro. Ayuda en la pérdida de peso, fortalece el sistema inmunológico, mejora el tránsito intestinal y protege la piel.
6 de jul. de 2017 · Seguramente, una de las frutas que más apetece en verano, cuando llega el calor, es el melón. Su sabor dulce y su alto contenido en agua se convierten en un alimento perfecto para hacer frente a las altas temperaturas.
El melón es una fruta que posee propiedades como ayudar a perder peso, a mejorar el tránsito intestinal y a prevenir enfermedades cardíacas; asimismo, es rico en agua, por lo que es excelente para mantener la hidratación del cuerpo. Vea más beneficios, y sepa si el melón engorda, con algunas...
Dale los nutrientes que necesita sin renunciar al sabor con estas 4 deliciosas cremas frías. El melón no solo es una fruta jugosa y refrescante. Está cargada de vitaminas y minerales con múltiples propiedades y beneficios para la salud.
Cucumis melo, llamado comúnmente melón, es una especie de la familia de las cucurbitáceas. Domesticada hace más de cuatro mil años en la región mediterránea oriental y Asia occidental, el origen exacto de la especie silvestre es aún desconocido.
Beneficios y propiedades del melón. Sin ninguna duda, pocos son los alimentos que pueden igualar su bajo contenido en calorías, ya que además de esta cuestión principal, se trata de una fruta que tiene un 90% de agua en su composición.
