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  1. 13 de oct. de 2019 · El brutal entrenamiento de Mike Tyson para tener 52 cm. de cuello. En sus primeros años, el ex campeón de peso pesado Mike Tyson, derrotaba a sus enemigos fácilmente con duros golpes. Esto...

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  4. 22 de jun. de 2023 · Solo un vistazo al grueso cuello de Mike Tyson demuestra lo mucho que trabajó esta zona de su cuerpo. Tal vez uno de los ejercicios más famosos de Tyson, es el de «torsión de cuello». En este, se adopta una posición de cangrejo, utilizando solo la cabeza y las piernas para mantener la estabilidad.

  5. 10 de may. de 2023 · Prensa ecuatoriana, confiados de derrotar a México: “es un equipo flojito”. Con tan solo 18 años, ‘Kid Dynamite’ tenía un cuello con una circunferencia de 20 pulgadas, algo inusual para un...

  6. 18 de ago. de 2018 · Mike Tyson era conocido por hacer 400 sentadillas por día, Sin embargo, la rutina cambió cuando fue a prisión, por lo que cambió la técnica a lo que hoy se le conoce como el “Entrenamiento Squat...

  7. 11 de mar. de 2024 · A lo largo de todo el día, Mike acumulaba 2.000 abdominales, 500 fondos, 500 flexiones, 500 encogimientos de hombro y 10 minutos de ejercicios de cuello en el ring.