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22 de nov. de 2018 · A continuación veremos diferentes medidas que pueden tenerse en cuenta de cara a evitar engancharse o reengancharse al consumo de tabaco y nicotina, independientemente de nuestra edad y condición. 1. Infórmate. El primero y más básico de los hábitos que podemos recomendar es el de informarse.
La prevención puede tomar la forma de políticas (como la fijación de impuestos más altos para los productos de tabaco); leyes más estrictas (y su correspondiente aplicación) para regular quién puede comprar productos de tabaco; cómo y dónde se pueden comprar; cómo y dónde se pueden consumir (es decir, políticas de prohibición de ...
23 de sept. de 2011 · 1.- Libere su ambiente del humo de tabaco: Libere su casa y su auto de humo, visite restaurantes y lugares públicos libres de humo, pídale a la gente que no fume cerca a usted ni a sus hijos. 2.- ¿Cómo proteger nuestros hijos del humo de tabaco ajeno?:
28 de may. de 2022 · Cada vez que resistes el deseo de consumir tabaco, estás un paso más cerca de abandonar el tabaco para siempre. Usa estos consejos para ganarle al deseo.
13 de ene. de 2024 · La prevención del tabaquismo es un tema de gran importancia debido a los graves riesgos y consecuencias que este hábito puede causar en la salud de las personas. Es por ello que existen diversas estrategias para prevenir y reducir el consumo de tabaco en la población.
Resumen revisado por expertos sobre cómo el dejar de fumar, o no haber fumado nunca, reduce los riesgos para la salud y las muertes por cáncer. Obtenga información detallada relacionada con los riesgos de fumar y cómo abandonar el hábito.
14 de may. de 2020 · El contenido de este material de autoayuda se divide en tres partes: Cómo prepararse para dejar de fumar (para personas que no están listas para abandonar el tabaco); Cómo planificar y hacer el intento de dejar de fumar (para personas que están listas para abandonar el tabaco);
