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La banana, 2 conocida también como banano, plátano, 3 guineo maduro, guineo, cambur gualele o minimo es un fruto comestible de varios tipos de grandes plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo ).
21 de sept. de 2018 · Te contamos todas las propiedades, beneficios y valor nutricional de la banana y qué la diferencia del platano.
12 de ago. de 2021 · Las bananas son frutas ricas en diversos compuestos bioactivos como fenoles, carotenoides, aminas biogénicas, fitoesteroles, vitamina C y vitamina E. Estos compuestos presentan actividad antioxidante que proporcionan diversos beneficios a nuestra salud.
5 de jul. de 2021 · Los plátanos o bananas poseen excepcionales propiedades nutricionales. Esta fruta tiene más que merecida su fama de super-alimento por lo completo que es, además de por su delicioso sabor dulce. Hace más de 2000 años ya se cultivaba el plátano en Asia, más concretamente en Malasia y en la India.
24 de may. de 2023 · 9 beneficios de comer bananas. Las bananas son una de las frutas más consumidas en todo el planeta. Esto a pesar de que, tan solo algunas décadas atrás, se consideraba que no eran recomendables...
Esta fruta rica en vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes tiene un impacto positivo en el organismo.Incorporar bananas a tu dieta diaria puede traer numerosos beneficios para la salud. Estos efectos positivos van desde una mayor energía hasta una mejor digestión. A continuación, te explicamos detalladamente cómo las bananas pueden impactar tu bienestar.1.
18 de abr. de 2024 · Los plátanos y banana (guineo) forman parte de la familia musaceas. Se consumen en muchos países de América Latina y el Caribe y se pueden cocinar de muchas maneras diferentes. Conoce el increíble plátano y descubre cómo cocinar esta estupenda fruta. Por Clara Gonzalez - Revisado: 18 Abr 2024.
