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El tiempo de rehabilitación necesario para la recuperación total tras un esguince o torcedura depende de la severidad de la lesión y de los ritmos individuales de curación. Por ejemplo, un esguince de tobillo moderado puede requerir de 3 a 6 semanas de rehabilitación antes de que la persona pueda volver a su actividad completa. Con un ...
El esguince de tobillo es la lesión del aparato locomotor atendida con más frecuencia en un servicio de Urgencias. El esguince de tobillo se produce por un mecanismo de flexión plantar e inversión del pie. Cuando el paciente llega a la consulta suele explicar sobre su dolencia: “Doctor, el tobillo se me fue para dentro”.
5. Esguince Running - Cuidado con el Trail, explicación online de sobrecargas musculares y lesiones de running. Enlaces externos. En MedlinePlus hay más información sobre Esguince; Esguince de tobillo - Serie / MedlinePlus; Traumazamora.org El tratamiento inicial puede resumirse en cuatro palabras: Reposo, hielo, compresión y elevación.
Un esguince de tobillo puede ocurrir al meter sin querer el pie dentro de un hoyo, cuando un tobillo gira hacia un lado mientras se camina o se corre o, simplemente, al apoyar mal el pie. El tipo de esguince de tobillo más frecuente es cuando el tobillo se tuerce de tal forma que la planta del pie apunta hacia dentro (hacia el pie opuesto).
Medicamentos para el esguince de tobillo. Puede tomar paracetamol (acetaminofén) de inmediato para ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón. El médico puede prescribir codeína si el dolor es severo. Siempre lea el instructivo que viene con el medicamento y si tiene alguna duda; consulte a su médico o farmacéutico.
14.15. Esguince de tobillo. Rehabilitación El esguince de tobillo consiste en una lesión de los ligamentos del tobillo producida por una torcedura del pie. La parte que se afecta más frecuentemente es la zona externa del tobillo. Las radiografías son normales. A veces se hacen para descartar que haya otras lesiones.
El esguince de tobillo es la causa más frecuente de demanda en un servicio de urgencias, llegando hasta el 10% de todos los motivos. En el esguince de tobillo el ligamento más frecuentemente afectado es el lateral externo más concretamente en el fascículo peroneoastragalino anterior, es decir, que la gran mayoría de estas lesiones se dan cuando el pie se encuentra en inversión.
