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Hace 5 días · Los grupos de apoyo para personas en duelo también pueden ser muy beneficiosos. Cuida tu salud física: mantén una dieta equilibrada, haz ejercicio regularmente y asegúrate de dormir lo suficiente. La salud física y emocional están interconectadas. Establece una rutina: volver a una rutina diaria puede ofrecer una sensación de normalidad ...
Hace 3 días · El modelo de proceso dual del duelo proporciona un marco conceptual para comprender las formas complicadas y patológicas del duelo, que pueden surgir como resultado de una perturbación en el proceso de afrontamiento. De manera concreta identifica dos tipos de duelo complejo: ‘crónico’ y ‘ausente’. El duelo crónico se asocia con la ...
Hace 5 días · 3. Cuidar el cuerpo. El autocuidado físico es igualmente importante durante las crisis vitales. Mantener una rutina de sueño regular, realizar actividad física moderada y alimentarse de manera saludable son prácticas que han demostrado mantener el equilibrio emocional y fortalecer la resiliencia ante el estrés. 4.
Hace 5 días · Superar el duelo requiere tiempo, apoyo y autocompasión. Permitirnos sentir y expresar nuestras emociones, mantener rutinas saludables y buscar el apoyo de otros son pasos cruciales en el camino hacia la sanación y la aceptación de la pérdida.
Hace 4 días · Índice1 Introducción2 Fases del duelo3 Duelo crónico4 Conclusión5 Bibliografía Twitter Facebook Pinterest LinkedIn WhatsApp Incluido en la revista Ocronos. Vol. VII. N.º 6–Junio 2024. Pág. Inicial: Vol. VII; N.º 6: 1129 Autor principal (primer firmante): Javier León Bonfil Fecha recepción: 30/05/2024 Fecha aceptación: 27/06/2024 Ref.: Ocronos. 2024;7(6): 1129 Autores: Javier León ...
Hace 1 día · El duelo, sus fases y las mejores maneras de afrontarlo. Inicio. ... en El retrovisor el día de 1994 en el que Conchita Martínez ganó el torneo de Wimbledon y les ofrece la previsión del ...
Hace 1 día · Consciente de la importancia del partido, como lo alertó en la rueda de prensa previa, Lorenzo escogió un 11 competitivo para medirse con los brasileños. Así va la selección de Colombia: Camilo Vargas; Daniel Muñoz, Davinson Sánchez, Carlos Cuesta, Déiver Machado; Richard Ríos, Jefferson Lerma, James Rodríguez; Jhon Arias, Luis Díaz y Jhon Córdoba.
