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21 de jun. de 2024 · Martin Seligman, psicólogo y escritor estadounidense, es considerado el principal fundador y padre de la P sicología Positiva y en este post vamos a detallar la teoría del bienestar o modelo perma, su última y más reciente contribución en esta disciplina y que es una evolución de su primera propuesta “Las 3 vías hacia la felicidad ...
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2 de jul. de 2024 · Según Seligman y Peterson, las fortalezas personales son 24, y pueden clasificarse en seis grandes areas: Sabiduría y conocimiento: es la capacidad de adquirir y aplicar conocimientos con sabiduría. Humanidad: es la capacidad de preocuparnos por los demás. Justicia: son las virtudes que nos hacen contribuir a una sociedad equitativa.
17 de jun. de 2024 · Según su modelo de psicología positiva, el cual hereda conceptos tando del budismo como de la psicología humanista, Martin Seligman propone (Seligman, M.E.P. (2011). La auténtica felicidad) tres vías esenciales para alcanzar la felicidad: La vida hedonista; La vida con compromiso; La vida con sentido:
14 de jun. de 2024 · ¿cómo abarcar un concepto tan abstracto como el potencial de cambio y desarrollo personal de los individuos? Una de las propuestas para lograrlo consiste en el listado de las 24 fortalezas psicológicas descritas por el investigador Martin Seligman , una de las figuras clave de la Psicología positiva.
20 de jun. de 2024 · Descubre las virtudes y fortalezas humanas que promueven la felicidad según la Psicología Positiva, creada por Seligman y Peterson.
Hace 4 días · Martin Seligman es considerado el padre de la felicidad y uno de los principales impulsores de la Psicología Positiva. Su enfoque en fortalezas y virtudes, así como su teoría del bienestar, han tenido un impacto significativo en la forma en que entendemos la felicidad y el bienestar.
20 de jun. de 2024 · La teoría de la auténtica felicidad, que Seligman retoma en su obra Florecer, es la base de la Psicología positiva (Seligman, 2011). La felicidad está ligada a sentir una emoción positiva, estar contento y se basa en lo que elegimos sentir por su valor intrínseco.