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29 de jun. de 2024 · La propuesta es a la inversa: visualicemos el futuro que queremos, y traigámoslo al presente para que se materialice. Soltar es un disparador de crecimiento; no hacerlo, gatilla traumas.
4 de jul. de 2024 · Procura decir cada día a la gente que te rodea, ya sea familia, pareja, amigos, conocidos o compañeros de trabajo, alguna de estas frases. 1. Te estoy agradecido. Los estudios demuestran que la gratitud mejora la vida y ayuda a controlar y gestionar nuestras emociones.
21 de jun. de 2024 · 5 Factores Principales. Así pues, los 5 factores del modelo perma son los siguientes: P: “Positive Emotions”. Emociones positivas. Supone aumentar la cantidad de emociones positivas, no a costa del intercambio o transposición con las negativas, sino como herramienta para lidiar con ellas.
8 de jul. de 2024 · La felicidad es el propósito principal de la vida del ser humano, un anhelo bienestar que, sin embargo, no admite un único camino o interpretación posible. En este artículo de Psicología-Online, qué es la felicidad según la filosofía y cómo alcanzarla, hablamos sobre el tema.
20 de jun. de 2024 · Es cierto que no podemos evitar los problemas, pero sí adoptar la mejor actitud ante ellos. Con estas 10 claves que te proponemos para alcanzar la felicidad, tu vida será mucho más plena.
20 de jun. de 2024 · Así, estos tres ingredientes esenciales para una vida feliz, según Arthur C. Brooks, nos proporcionan una estructura para no solo buscar la felicidad, sino para mantener un camino constante hacia una vida más plena y significativa.
1 de jul. de 2024 · ¿Alguna vez has deseado alcanzar la felicidad absoluta? Es un anhelo común entre las personas, pero a menudo nos preguntamos cómo lograrlo. En este artículo, te presentaremos 10 pasos probados y efectivos para ayudarte a alcanzar la felicidad que tanto anhelas.
