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21 de jun. de 2024 · Estas actividades no solo proporcionan una distracción, sino que también ayudan a canalizar la atención, facilitando la concentración y ofreciendo un medio para el desahogo emocional y mental.
9 de jul. de 2024 · La labilidad emocional no está considerada como una patología o enfermedad de salud mental como tal. Entonces ¿qué es y a qué se refiere? Básicamente es un descontrol de las emociones. Es un sentimiento de falta de regulación en el sentir y en la expresión de emociones básicas.
20 de jun. de 2024 · El síndrome de la desconexión emocional es un desorden que implica un comportamiento de desapego y falta de empatía hacia los demás y hacia las propias emociones.
26 de jun. de 2024 · Por lo general, detrás de un sentimiento « encapsulado » en nuestro cuerpo o mente hay heridas o experiencias traumáticas no resueltas, una baja inteligencia emocional o falta de autocuidado. Profundicemos un poco más al respecto.
24 de jun. de 2024 · Este concepto hace referencia a la empatía y comprensión de todos los miembros del equipo, la identificación de la forma adecuada de manifestar las emociones negativas y positivas y utilizar estrategias de regulación emocional enfocadas a prevenir el desahogo de forma incorrecta.
23 de jun. de 2024 · Un desajuste emocional se refiere a una discrepancia entre nuestras emociones internas y las circunstancias externas que enfrentamos. Puede manifestarse de diversas maneras, como ansiedad, depresión, estrés, ira, tristeza, entre otros.
4 de jul. de 2024 · Psicológicamente, llorar es una válvula de escape para las emociones reprimidas; es un mecanismo que permite al individuo enfrentar sus sentimientos de pena, estrés o incluso alegría...
