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Hace 6 días · Pruebe con una tarea consciente. Complete una tarea doméstica, como lavar los platos, mientras presta toda su atención a la tarea. Fíjese en cómo se sienten, huelen o suenan las cosas y, cada vez que su mente se distraiga, intente concentrarse de nuevo en la tarea.
20 de jun. de 2024 · Esas son las auténticas frases de esperanza, las que no se olvidan jamás. Cuando la esperanza y la fuerza se unen, se crea una poderosa sinfonía de resiliencia. El éxito en la vida no se mide por lo que logras sino por los obstáculos que superas. La felicidad es una dirección, no un lugar.
11 de jun. de 2024 · Las causas de una depresión pueden ser muchas, por ejemplo, cambios importantes en tu vida, loa cambios hormonales, el estrés prolongado o un duelo mal gestionado, entre otros. Además, una persona depresiva manifiesta síntomas concretos que pueden agravarse si permanecen en el tiempo.
20 de jun. de 2024 · Todos hemos vivido desafíos mentales, emocionales y físicos que son capaces de derribarnos, de hacernos sentir desesperados y angustiados. En este artículo te explicamos qué significado tiene tocar fondo emocionalmente y cómo salir fortalecido de él.
29 de jun. de 2024 · La falta de tareas durante el año escolar ha provocado una disminución en el rendimiento académico de los estudiantes. La tarea se ha considerado durante mucho tiempo una herramienta valiosa para reforzar el aprendizaje en el aula y promover hábitos de estudio independiente.
2 de jul. de 2024 · La desmotivación de los alumnos en las aulas es una problemática creciente que preocupa tanto a docentes como a familias. En un mundo cada vez más tecnológico, donde la inmediatez y el ...
Hace 4 días · «Mentiras desesperadas» es una serie de Netflix protagonizada por Juliana Paes. Con Valdimir Brichta, Paloma Duarte y Felipe Abib. La conocida actriz brasileña Juliana Paes es la gran estrella de esta serie que nos lleva a un argumento propio de telenovela: una mujer, Liana, da a luz a dos bebés a la vez, pero cada uno es de un ...
