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  1. Realmente esta rutina de ejercicios moldea tu cuerpo, te forma cintura, te reafirma los brazos, triceps, biceps. rutinas muy completas ...more.

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  3. En los 90's, la legendaria supermodelo sacó varios tutoriales en video con ejercicios que fueron extremadamente populares. La rutina"Cuerpo perfecto en 10 minutos" es sencilla y eficiente, emplea grupos musculares básicos y no requiere de ningún equipo especial.

  4. 22 de jul. de 2015 · MOLDEA TU CUERPO. En este vídeo que la modelo lanzó en 1992, con sólo 26 años, Cindy Crawford recomienda ver por completo la cinta antes de empezar a realizar los ejercicios para captar la dinámica y los movimientos.

  5. 20 de may. de 2022 · Así es el entrenamiento de abdomen de Cindy Crawford. Con su último reel en Instagram hemos vuelto a confirmar la importancia de trabajar la fuerza y lo efectivo que resulta hacerlo con el peso...

  6. 24 de ago. de 2021 · Así que toma nota de esta rutina sencilla y que puedes hacer en casa con un poco de adaptación o en tu centro deportivo.