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La fibra que contiene, que es soluble, actúa como suavizante del aparato digestivo y es algo laxante. El melocotón, a pesar de tener un sabor dulce, no es de las frutas más ricas en azúcares y es baja en calorías, puesto que 100 g nos aportan 44 calorías, lo mismo que un yogur desnatado.
Este es el ránking de los productos vegetales y animales convencionales donde las autoridades han hallado un mayor "cóctel químico". El melocotón es una fruta imprescindible. Sus bajo aporte calórico, sus minerales y sus propiedades antioxidantes le confieren amplios beneficios para la salud.
Su fruto es comúnmente conocido como melocotón (del latín malum cotonium, «manzana algodonosa» —en alusión a la piel del fruto—), 4 durazno (del latín duracĭnus «que tiene la piel dura», —aludiendo a la piel del fruto—) 5 o piesco (del latín [malum] persĭcum «manzana pérsica» —aludiendo al origen del fruto—). 6 .
11 de may. de 2021 · Es una fruta con un gran aporte de agua (alrededor del 90%), por lo que su valor energético es reducido y provee minerales diversos como el potasio, magnesio y fósforo, siendo...
Los melocotones son frutas carnosas muy refrescantes y de sabor dulce. Su mejor momento: la primavera y el verano. Como siempre, te recomendamos que elijas un melocotón procedente de agriucltura ecológica para asegurarte que posee todas sus propiedades beneficiosas y su sabor.
6 de jun. de 2021 · El melocotón, también llamado albérchigo o durazno, es originario de China y es el fruto del melocotonero, Prunus persica, un árbol frutal que pertenece a la familia botánica de las Rosáceas, igual que la pera, la manzana, las almendras o las ciruelas.
8 de oct. de 2017 · Información sobre el melocotón, Prunus persicae, características, propiedades y variedades del fruto. Árbol melocotonero, cultivo y cuidados, enfermedades.
13 de may. de 2024 · Por su aporte de fibra, potasio y vitamina C, el melocotón es una fruta que contribuye a mantener el corazón sano. El equilibrio entre los niveles de potasio y sodio que ofrece es una de las claves principales para regular la presión arterial y reducir el riesgo cardiovascular. Melocotones y diabetes: Propiedades antidiabéticas.
El melocotón es una fruta veraniega y refrescante de la cual disponemos además muchas variedades con características similares.
12 de abr. de 2022 · El melocotón (Prunus persica), también llamado durazno, es el fruto del melocotonero, pertenece a la familia de las rosáceas y está relacionado con albaricoques, cerezas y ciruelas. El árbol melocotonero puede medir hasta 8 metros de altura, con ramas rectas y desnudas.
