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6 de jun. de 2021 · El albaricoque es una fruta cuyo consumo nos aporta excelentes beneficios nutricionales y son una fruta de temporada en primavera y verano. En este artículo, vamos a conocer más sobre las propiedades nutricionales y para qué es bueno el albaricoque.
El albaricoque es una fruta que aporta diversos beneficios, como ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y enfermedades como la diabetes y el cáncer, además de regular el funcionamiento del intestino, promover el control del peso y contribuir al crecimiento del cabello.
El albaricoque, también llamado damasco, chabacano o albérchigo, es el fruto del albaricoquero (Prunus armeniaca). El β- caroteno es el elemento que le otorga su color anaranjado característico. [ 1 ]
28 de jun. de 2024 · Las propiedades del albaricoque son nutritivas, gastroreguladoras, rejuvenecedoras. Entre sus beneficios destaca que ayuda a la salud visual y promueve el crecimiento del cabello. Se desaconseja su sobreconsumo.
25 de mar. de 2024 · El albaricoque es un fruto originario de Asia Central, donde se ha cultivado desde hace miles de años. Con el tiempo, se ha extendido por todo el mundo gracias a su sabor dulce y delicioso aroma, así como a sus propiedades nutricionales únicas.
4 de jun. de 2018 · El albaricoque, como el melocotón, la nectarina o la ciruela, es una fruta de hueso. Es originario de las zonas templadas de Asia, Corea del Norte o Manchuria y los romanos lo introdujeron en ...
25 de mar. de 2024 · El albaricoque es una fruta muy nutritiva y baja en calorías. Contiene vitaminas A, C y E, así como potasio, hierro y calcio. También es rica en fibra, lo que ayuda a mantener la salud digestiva y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
