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La vitamina B12 está presente en alimentos, como los huevos y la carne, y sirve para la formación de células sanguíneas, por lo que ayuda a prevenir la anemia. Vea para qué sirve la vitamina B12, en qué alimentos se encuentra, por qué puede estar alta o baja, qué cantidad diaria se...
El B-Complex with B12 posee diversos beneficios como: ayudan a obtener energía de los alimentos consumidos, ayudan a formar glóbulos rojos, la vitamina B6 ayuda al sistema inmunológico a producir anticuerpos, conservar la función neurológica normal y formar glóbulos rojos.
La cantidad diaria recomendada de vitamina B12 es de 2,4 mg (microgramos) al día para los adultos. Si estás embarazada o en periodo de lactancia, debes tomar entre 2,6 y 2,8 mg al día. En niños se aconsejan 2,5 mg hasta los 6 años y 4 mg hasta la etapa adulta.
Encuentra en Locatel Vitamina-B12-Solgar-500Mcg, tabletas. Envíos a todo el país. No exceder su consumo. leer indicaciones y contraindicaciones. si los síntomas persisten, consultar al médico.
Qué es la vitamina B12. La vitamina B12 es muy relevante para el correcto funcionamiento del sistema nervioso, del cerebro y la formación de la sangre. Pertenece al grupo de las ocho vitaminas B y también es denominada “cobalamina” porque contiene cobalto en su composición.
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