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11 de ago. de 2022 · Un esguince de tobillo es una lesión que se produce cuando te doblas, tuerces o giras el tobillo de una forma extraña. Esto puede estirar o desgarrar las bandas resistentes de tejido (ligamentos) que ayudan a mantener los huesos del tobillo unidos.
11 de ago. de 2022 · Según la gravedad del esguince, el médico puede recomendarte un vendaje elástico, cinta deportiva o una tobillera para estabilizar el tobillo. En el caso de un esguince grave, podría ser necesario colocar un yeso o una bota para caminar a fin de inmovilizar el tobillo mientras sana.
Los esguinces de tobillo causan dolor, edema y, a veces, espasmos musculares. La localización del dolor y la inflamación varían con el tipo de lesión: Esguinces por inversión: que suelen ser máximos en la región anterolateral. Lesiones por eversión: máximos sobre el ligamento deltoideo.
Cuánto tarda en curarse un esguince de tobillo (de grado 1, 2 y 3) Cuáles son las causas por las que puede tardar más en sanar. Cómo tratar una torcedura y qué debes hacer si te sigue doliendo. Y mis consejos para que tengas una buena y rápida recuperación.
Generalmente, los esguinces de tobillo se producen cuando se camina o se corre por suelos irregulares y el pie se dobla hacia dentro, lo que estira los ligamentos del tobillo más allá de su límite y los desgarra. Por lo general, el tobillo se hincha y caminar resulta doloroso.
Un esguince de tobillo es un desgarro o un estiramiento doloroso en uno o más de uno de los ligamentos que mantienen el tobillo en su lugar. Los ligamentos son bandas cortas y duras de tejido que mantienen unidos los huesos en una articulación.
8 de nov. de 2012 · Queda demostrado que la fisioterapia es más eficaz en el tratamiento del esguince de tobillo que la propia inmovilización simple. El tratamiento debe ser con objetivo curativo como preventivo durante el periodo de rehabilitación ya que existe riesgo de sufrir un nuevo esguince en los 12 meses siguientes (21).
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