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  1. Aprende cómo se clasifican y se tratan los esguinces de tobillo según el grado de daño de los ligamentos. Descubre las recomendaciones, los ejercicios y las fuentes consultadas para cada tipo de lesión.

  2. 20 de ago. de 2022 · Aprende qué es un esguince de tobillo, cómo se clasifica en tres grados según su gravedad y qué factores de riesgo lo aumentan. Descubre cómo tratarlo con tobillera, ejercicios y crioterapia según el grado y el deporte.

  3. 12 de may. de 2013 · Aprende a reconocer y tratar un esguince de tobillo moderado o grave, que afecta a tres ligamentos del pie. Descubre cómo drenar el hematoma, controlar la inflamación y hacer un vendaje funcional para favorecer la recuperación.

  4. Un esguince de tobillo puede ser de grado I, II o III según la extensión de la lesión de los ligamentos. Aprenda cómo identificar, tratar y prevenir los esguinces de tobillo con esta enciclopedia médica de MedlinePlus.

  5. 11 de ago. de 2022 · Un esguince de tobillo es una lesión que se produce cuando te doblas, tuerces o giras el tobillo de una forma extraña. Esto puede estirar o desgarrar las bandas resistentes de tejido (ligamentos) que ayudan a mantener los huesos del tobillo unidos.

  6. 11 de ago. de 2022 · Aprende cómo se diagnostica y se trata un esguince de tobillo, una lesión que afecta a los ligamentos o tendones. Descubre cómo prevenir los esguinces con ejercicios, calzado adecuado y cuidado personal.

  7. Un esguince de tobillo es la rotura de los ligamentos que mantienen el tobillo en su posición. Según la gravedad, los esguinces se clasifican en tres grados: leve, moderado a grave y muy grave. Aprenda cómo se producen, cómo se diagnostican y cómo se tratan.