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20 de jun. de 2023 · Los 7 pilares de la resiliencia son un conjunto de habilidades y características que ayudan a las personas a afrontar y superar los desafíos y adversidades de la vida de manera saludable y positiva. Estos pilares proporcionan una base sólida para desarrollar la resiliencia emocional y mental.
15 de ene. de 2024 · La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que se caracterizan por su postura ante la superación de una adversidad y de mucho estrés, con el fin de pensar en un mejor futuro. No obstante, no todas las personas poseen esta característica, aunque tampoco se relaciona con la genética.
La resiliencia o entereza es la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas con resultados positivos. Sin embargo, el concepto ha experimentado cambios importantes desde la década de los sesenta.
26 de jul. de 2023 · La resiliencia es un recurso valioso que puede fortalecer nuestra salud mental y mejorar nuestra capacidad para manejar el estrés y la adversidad. Diversos estudios recientes han subrayado la importancia de la resiliencia en diferentes contextos y situaciones.
23 de dic. de 2023 · La resiliencia significa ser capaz de afrontar eventos difíciles. Cuando pasa algo malo, sientes ira, sufrimiento y dolor. Sin embargo, puedes seguir adelante, tanto física como psicológicamente. La resiliencia no significa tolerar una situación difícil ni afrontarla tú solo.
17 de sept. de 2021 · ¿Sabes cuál es el significado de resiliencia? Descubre si eres una persona con esta capacidad y cómo aplicarla a tu vida.
La resiliencia es esa cualidad inefable que permite a algunas personas ser derribadas por la vida y volver al menos tan fuertes como antes. En lugar de dejar que las dificultades o el fracaso los...
