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3 de jun. de 2024 · Join the American Academy of Sleep Medicine to share perspectives, exchange best practices, learn the latest developments, and network. If you are a physician, researcher, technologist, nurse, student or other allied health professional, this sleep organization is for you. Learn About Individual Membership.
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Hace 3 días · La psiquiatra, Doctora Evita Limón-Rocha con Kaiser Permanente Riverside dijo que Khon no está solo. ... y además del impacto emocional en el sueño, los estudios documentan el impacto físico.
Hace 1 día · Así debe consumir el pistacho para dormir mejor, mantener los niveles de cortisol y más. ¿Sabía que comer pistachos antes de dormir, ayuda a conciliar el sueño con más facilidad? Esto es lo ...
Hace 3 días · Clínica dedicada al diagnóstico y tratamiento de trastornos de sueño más importante de Chile. Con profesionales multidisciplinarios especialistas en trastornos del sueño y con reconocido prestigio, entregan una excelente y completa atención. Utilizamos tecnología alemana de vanguardia, además de confortables y acogedoras instalaciones ubicada en una de las principales arterias de Santiago.
Hace 4 días · 1. Mantener una rutina de sueño regular: “Acostarse y levantarse a la misma hora todos los días ayuda a regular el reloj biológico”, expresó el doctor Diez. El doctor Valiensi destacó ...
Hace 5 días · 5 estrategias para recuperarse. Ante la deuda de sueño los especialistas recomiendan: 1. Mantener una rutina de sueño regular: “Acostarse y levantarse a la misma hora todos los días ayuda a regular el reloj biológico”, expresó el doctor Diez. El doctor Valiensi destacó: “Es muy importante siempre mantener una rutina.
Hace 2 días · La apnea del sueño es un trastorno que provoca que deje de respirar durante breves periodos de tiempo mientras duerme. 1 Esto impide que descanse debidamente cuando duerme para poder estar lleno de energía por la mañana. Además puede causar numerosos problemas de salud. Aunque no hay cura para este grave trastorno, el tratamiento nocturno ...
