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Qué hacer cuando tienes ansiedad - técnicas y consejos psicológicos eficaces que te ayudarán: respiración, distracción, control de pensamientos, actividad física, y muchos más.
- Qué Hago
estoy pasando exactamente lo mismo que tu, sumado a eso...
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Hace 21 horas · El consejo clave de un especialista para manejar el estrés: "Las emociones pueden generar adicción". El estrés prolongado puede generar un impacto en el cuerpo. Foto: Pexels. El médico ...
Hace 2 días · Ciclo de angustia. PEAP / julio 4, 2024. La angustia es la sensación de que algo catastrófico va a suceder, sentir que uno va a morir, a volverse loco, a desmayarse, a perder el control de sí mismo; suele surgir de la nada, o no es posible reconocer las situaciones que desencadenan la aparición de la misma.
Hace 3 horas · Durante los últimos días varios huracanes han amenazado con llegar al sur de México para causar destrozos y angustia en la población. Por fortuna, sólo uno de ellos llegó a tierra, pero con ...
Hace 1 día · El santandereano Eudaldo Contreras Campos completa 22 días secuestrado. Su familia sigue clamando por que le respeten la vida y le permitan retornar a su hogar. Compartir. 22 días se cumplen ...
Hace 1 día · Viernes 5 de julio, las noticias más importantes de Armenia y Quindío Todos los días escuche la información local de 5:00AM a 6:00AM y al mediodía de 11:00AM a 12:00M en Caracol Radio en los ...
Hace 21 horas · Estoy muy angustiado, uno sale de la casa contando que va a llegar al trabajo bien”, mencionó la víctima. Hace pocos días, Luis salió del Hospital Pablo Tobón Uribe. Aseguró que le duele todo, pero lo más malo son los recuerdos que a cada rato lo atormentan.
