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Hace 1 día · La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) señala que el azúcar añadido incluye formas como la sacarosa, dextrosa, azúcar morena, miel y jugos concentrados. Estos ...
Hace 22 horas · Este tipo de azúcar se incorpora a los alimentos durante su procesamiento y se encuentra en productos como galletas, panes, tortas, bebidas azucaradas y postres. La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) señala que el azúcar añadido incluye formas como la sacarosa, dextrosa, azúcar morena, miel y jugos ...
Hace 1 día · En Colombia, las arepitas dulces son conocidas como arepas de anís costeñas, arepuelas o anisitas. La receta es muy similar a la venezolana, pero sustituyen el papelón por azúcar, conservando el característico sabor del anís, y el método de cocción, siempre frito. Ir a la Receta.
Hace 22 horas · Jarabe de yacón: una opción baja en calorías. El jarabe de yacón, derivado de la raíz de yacón, es una alternativa menos conocida pero efectiva al azúcar blanco. Este jarabe tiene un bajo índice glucémico y es rico en fructooligosacáridos, un tipo de fibra prebiótica que alimenta a las bacterias beneficiosas en el intestino.
Hace 22 horas · La miel de arroz es un endulzante natural que se obtiene a partir del proceso de fermentación del arroz. Es un producto muy versátil que se puede utilizar en diversas recetas de cocina para agregar sabor y dulzura de una manera más saludable. Aquí te presento algunas ideas de cómo puedes utilizar la miel de arroz en tus recetas: Sustituto ...
Hace 4 días · Y es que algo que no nos dicen es que el azúcar enciende el centro de adicción de nuestro cerebro, ¡sí! El azúcar es sumamente adictiva. Hoy en día es más que sabido que es una de las sustancias más adictivas que existen, te hace sentir bien en el momento a nivel químico y cerebral. Al tratarse de “comida” no se le da mucha ...
Hace 5 días · En este artículo, exploraremos por qué es importante reducir el consumo de azúcar, cómo identificar fuentes ocultas de azúcar en la dieta, estrategias efectivas para disminuir su ingesta y alternativas saludables que permitan disfrutar de una alimentación equilibrada y sabrosa.
