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Hace 3 días · Estos sonidos suaves y repetitivos son lo que los expertos llaman "ruido blanco natural", que ayuda a: 1. Reducir el estrés: Los sonidos naturales disminuyen la ansiedad en los niños al reducir la activación del sistema nervioso simpático, que es el que nos pone en estado de alerta. 2. Mejorar la concentración: Al proporcionar un fondo ...
Hace 3 días · Si quieres entrenar la concentración mental para estudiar, leer o trabajar mejor, sigue leyendo este artículo de Psicología-Online en que ofrecemos pautas sobre cómo mejorar la concentración mediante ejercicios y juegos.
Hace 4 días · Mayor concentración y productividad: La cancelación de ruido puede mejorar la concentración y la productividad al reducir las distracciones auditivas. Al eliminar los sonidos no deseados, se puede enfocar en las tareas que requieren atención y evitar interrupciones innecesarias.
Hace 1 día · Para combatir las distracciones auditivas, considera invertir en un buen par de auriculares con cancelación de ruido. Estos pueden ayudarte a ahogar el ruido ambiental de la oficina. Alternativamente, reproducir ruido blanco o bandas sonoras ambientales también puede crear una burbuja de sonido personal, lo que facilita la concentración en sus tareas.
Hace 3 días · Este video proporciona ruido blanco contra una pantalla completamente negra, creando un ambiente ideal para un sueño profundo y relajación. El sonido de ruido blanco ayuda a enmascarar el...
Hace 5 días · Los sonidos naturales de la lluvia se combinan con el ritmo binaural y los sonidos blancos, mejorando tu relajación y bienestar general. Con una duración de 11 horas, este video te brinda ...
Hace 12 horas · Escuche de forma ilimitada o descargue de forma permanente el título Cadencia Del Sueño: Música Suave Para Dormir por Sonidos para dormir con ruido blanco en calidad Hi-Res en Qobuz. Suscripción disponible desde 12,49€/mes.
