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Hace 3 días · Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras. Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y curar las heridas invisibles que te causó l
Hace 4 días · Descubre cuáles son los 30 tipos de emociones humanas que existen y su significado. Reacciones psicofisiológicas que se producen de forma innata ante estímulos externos.
Hace 3 días · En este artículo veremos qué es la gestión emocional y por qué es tan importante en el entorno de trabajo. Todo esto nos permitirá ahondar en la descripción de 5 claves de gestión emocional que pueden ser realmente útiles para abordar las situaciones retadoras y estresantes del entorno laboral.
Hace 5 días · Para poder gestionar tus emociones, debes primero aprender a reconocerlas según el autor de 'Inteligencia emocional'. Hablamos de ello en esta entrevista, así como del estado mental y emocional óptimo para afrontar la jornada motivado y con serenidad.
Hace 5 días · Qué son las emociones, qué tipos de emociones hay, lista de emociones positivas y negativas con ejemplos de emociones.
Hace 5 días · Aquí hallarás recursos variados que te ayudarán a reconocer y gestionar tus emociones. Descubre cada uno de ellos con la seguridad de encontrar la herramienta perfecta para fortalecer tus relaciones con el otro, y contigo mismo.
Hace 2 días · Las emociones no son buenas ni malas: son, simplemente, emociones. Para gestionarlas de la mejor forma posible, desde Cruz Roja se ha organizado un taller de gestión emocional con 10 puntos clave. En los últimos años, la salud mental ha ido ganando en visibilidad y aceptación.
