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  1. Hace 3 días · Se sabe que, por los componentes bioactivos que contiene, una ingesta moderada de café (dos o tres tazas al día) mejora la función cognitiva y reduce el riesgo de desarrollar diversas enfermedades (del hígado, enfermedades neurodegenerativas, cardiovasculares, diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer).

  2. Hace 4 días · Un reciente estudio proponer que la ingesta regular de cafeína podría retardar el avance del Alzheimer en estapas tempranas. ¡No estamos diciendo que hay que beber café hasta que el estómago proteste! Solo, que el incorporar cafeina a tu día a día podría hacer una diferencia en tu cerebro.

  3. Hace 5 días · Altea - Café tostado y molido regular en su presentación de 500 gramos, destaca por su bajo contenido de azúcares totales, con solo 0.20%, 79 miligramos de cafeína por taza, y una humedad del...

  4. Hace 4 días · Abandonar la cafeína puede ayudar a reducir problemas digestivos como el reflujo ácido, la acidez estomacal o la diarrea. Las personas que consumen cafeína regularmente pueden desarrollar una dependencia y experimentar síntomas de abstinencia, como dolores de cabeza, irritabilidad y fatiga cuando no la consumen

  5. Hace 4 días · La cafeína puede aumentar la tasa metabólica basal (TMB), que es la cantidad de calorías que el cuerpo quema en reposo. Un estudio mostró que la TMB aumentó significativamente en personas que consumieron cafeína.

  6. Hace 4 días · Al igual que el café regular, el café soluble contiene antioxidantes como los ácidos clorogénicos, que pueden ofrecer varios beneficios para la salud, incluyendo la reducción del riesgo de enfermedades crónicas como diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas.

  7. Hace 4 días · La cafeína actúa sobre los receptores situados en las neuronas que favorecen la pérdida de sinapsis. Cuando estos receptores aumentan de forma anormal, contribuyen al desarrollo temprano de...