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Hace 5 días · Eliminar la grasa abdominal no necesita de dietas restrictivas, la clave está en incluir más alimentos saludables a tu alimentación, como frutas ricas en fibra y agua
Hace 5 días · Paso 3: Aplica el aceite de jojoba. Aplica unas gotas de aceite de jojoba en la palma de tus manos y frótalas para calentar el aceite. Luego, distribuye el aceite de manera uniforme en tu cabello, prestando especial atención a las puntas y las áreas más propensas al frizz.
Hace 4 días · Los aceites especialmente adecuados para ello son el aceite de jojoba, el aceite de coco, el aceite de almendras, el aceite de girasol y el aceite de argán. Un estudio de 2019 concluyó que las cremas y lociones ricas en ceramidas pueden tener un efecto positivo en la barrera cutánea.
Hace 5 días · El aceite de jojoba, a pesar de su nombre, no es realmente un aceite, sino una 'cera líquida' extraordinaria para curar o tratar problemas de acné y exceso de grasa o brillos.
Hace 5 días · Esta fruta deshidratada es buena para el desarrollo muscular, la salud de los huesos y un mejor envejecimiento pasados los 50. Más allá de las típicas opciones de frutas que tenemos a nuestra...
Hace 5 días · 1. ¿Comer fruta de noche engorda? “Es un mito creer que comer fruta de noche es dañino. Dentro de una cena saludable se puede incluir fruta, pero no sola; debe acompañarse con alimentos...
Hace 5 días · Esta fruta no solo es pequeña y dulce, sino que también se destaca por su alto contenido de fibra y antioxidantes. Sus características permiten mucha flexibilidad a la hora de incorporarla a la dieta, ya que puede servir como una colación, un topping sabroso para el desayuno o un ingrediente fundamental en postres.
