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12 de jul. de 2018 · "En términos emocionales, una mala ruptura te hará pasar por cinco etapas de duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación", dice Jo Hemmings. "En términos del cerebro, las zonas que...
Las siguientes son algunas de las etapas que puedes anticipar: a menudo ocurren todas a la vez, o en diferentes órdenes en diferentes momentos durante el proceso de dejar ir. 1. Estar desesperado...
20 de jul. de 2018 · Las rupturas amorosas son experiencias por las que seguramente pasamos o hemos pasado todas las personas. Se trata así mismo de experiencias que pueden provocar mucho malestar, al menos para alguna de las partes involucradas. ¿Cómo podemos superar dicho malestar?
24 de ago. de 2023 · Una ruptura de pareja duele, te fragmenta y establece un antes y un después en tu vida. Hacerlo del mejor modo posible, con los mejores recursos psicológicos y adecuadas estrategias te permitirá superar el duelo de la mejor manera.
28 de sept. de 2023 · Descubre estrategias efectivas para superar una ruptura amorosa y encontrar equilibrio emocional. ¡Aprende, crece y renuévate!
La ruptura amorosa puede tener un impacto significativo en la salud emocional y psicológica de una persona. En primer lugar, es común experimentar dolor emocional intenso, similar al duelo por la pérdida de un ser querido.
Superando una ruptura amorosa: Con frecuencia, las rupturas amorosas pueden sumirnos en un profundo dolor y tristeza. Sin embargo, existen estrategias psicológicas que nos ayudan a salir adelante. Descubre en este artículo consejos prácticos y eficaces para superar una ruptura amorosa y recuperar tu bienestar emocional. Índice.
