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La papaya es una fruta suave y carnosa que puedes utilizar en una amplia variedad de formas culinarias. En este artículo examinaremos más sobre los beneficios para la salud, sus usos, cómo ...
30 de may. de 2022 · Te explicamos todo su aporte nutricional, recetas y cómo conservar este alimento rico en porpiedades como la vitamina C. Explora los numerosos beneficios y propiedades saludables de la papaya, una fruta tropical cargada de nutrientes, antioxidantes y enzimas digestivas.
Carica del griego “karike”, nombre de una higuera. Papaya, deriva del maya “páapay-ya” que significa zapote jaspeado. Pertenece a la familia de las Caricaceae. La planta de papaya es una especie arborescente perennifolia. 2 .
26 de jun. de 2023 · Propiedades de la papaya, sus beneficios y sus contraindicaciones. Las propiedades de la papaya son antioxidantes, antibióticas, antibacterianas, antiparasitarias, antivirales, digestivas y nutritivas.
Evidencia científica. Revisión clínica: Tatiana Zanin Nutricionista. La papaya es una fruta que aporta diversos beneficios para la salud, pues ayuda a prevenir y tratar el estreñimiento, favorece la pérdida de peso, ayuda a disminuir el colesterol y los triglicéridos y a regular el azúcar en la sangre.
Beneficios de la papaya, una fruta que cuenta con importantes propiedades para nuestra salud. Te descubrimos sus cualidades y virtudes más destacadas, así como los valores nutricionales por 100 gramos de papaya.
12 de feb. de 2018 · La papaya es una fruta tropical de gran tamaño originaria de México y cultivada en varias regiones del mundo, como las Islas Canarias. Sus nutrientes son fundamentalmente azúcares de absorción...
22 de mar. de 2021 · La fruta de papaya cuenta con un gran aporte en minerales como lo son el fósforo, calcio y el hierro. Su contenido vitamínico pertenece al grupo A y C. Además, tiene papaína, una enzima con la capacidad de degradar las proteínas, haciéndola una fruta que favorece la digestión.
Disminuye la inflamación y retención de líquidos. Sus efectos antiinflamatorios se aprovechan en tratamientos de uso interno para combatir la amigdalitis, la faringitis, la artritis o la gota, y de uso externo, en heridas, hematomas o picaduras.
15 de nov. de 2023 · Como ves, son varias las propiedades de la papaya y los beneficios que tiene para la salud. Inclúyela en tu dieta habitual y disfruta de ellos, además de su riquísimo sabor. ¡Seguro que le gusta...
