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La banana, 2 conocida también como banano, plátano, 3 guineo maduro, guineo, cambur gualele o minimo es un fruto comestible de varios tipos de grandes plantas herbáceas del género Musa (de origen indomalayo ).
5 de jul. de 2021 · El plátano o banana es una fruta ecológica que aporta vitaminas, minerales, fibra, triptófano y otros nutrientes. Descubre sus propiedades para la salud, el deporte, el embarazo, la memoria, la piel y más.
12 de ago. de 2021 · Descubre por qué las bananas son una fruta saludable y versátil, que aporta energía, antioxidantes, fibra y vitaminas. Aprende cómo consumirlas según tus necesidades y cómo mejorar tu estómago y tu salud.
21 de sept. de 2018 · ¿Sabes qué diferencia hay entre la banana y el plátano? Descubre las características, nutrientes y usos de esta fruta tropical en este artículo de La Vanguardia. La banana es más seca, más rica en calcio y se usa más en platos salados.
24 de may. de 2023 · Por ejemplo, son una gran fuente de potasio y pectina, un tipo de fibra que apoya las funciones digestivas del cuerpo. Además aportan magnesio y vitaminas C y B6 que fortalecen la salud del aparato...
Esta fruta, versátil en la gastronomía y conocida por su sabor dulce, se volvió popular alrededor de todo el mundo gracias a que posee características y aspectos de suma importancia que ...
6 de jun. de 2021 · Aunque tiene fama de ser una fruta con muchas calorías o poco digerible, lo cierto es que la banana es rica en minerales (como magnesio, potasio, ácido fólico y sustancias astringentes), aporta...
