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1 de mar. de 2014 · En todos los casos, si sufres algún tipo problema traumatológico, especialmente patologías de columna, consulta con tu médico. Calienta los músculos antes de comenzar cualquier rutina de ...
Intensa rutina de ABDOMINALES en casa con Fausto Murillo. Hay varios beneficios asociados con los ejercicios para el abdomen, más allá de obtener un vientre plano o marcar los famosos...
30 de abr. de 2014 · Fausto Murillo. 6.55M subscribers. Subscribed. 65K. 6.6M views 10 years ago. RUTINA PARA CINTURA Y ABDOMEN PLANOS. Para tener un vientre plano no sólo hay que hacer ejercicio abdominales...
14 de dic. de 2015 · Hola amig@s Aqui les comparto esta rutina de abdominales cuyo objetivo es fortalecer el core para posteriormente poder hacer ejercicios más complicados que requieran de fuerza. Es una rutina ...
¿Estás listo para el último día del reto de abdominales 30 días? En este vídeo, Fausto Murillo te guía en una rutina intensa y efectiva para tonificar y fortalecer tu zona media. No te pierdas esta oportunidad de terminar el reto con éxito y ver los resultados que buscas. ¡Dale play y a sudar!
RUTINA DE ABDOMINALES EN CASA | Abdominales en casa con Fausto Murillo | By TurboSteps | Todo lo que tu corazón quiere, si tú pones el esfuerzo, si le pones ganas, le pones disciplina, lo logras mantenemos guerreros.
Soy tu coach virtual: Fausto Murillo! y en este video hablaremos sobre cómo entrenar nuestros músculos abdominales y mejorar nuestro...
