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Realmente esta rutina de ejercicios moldea tu cuerpo, te forma cintura, te reafirma los brazos, triceps, biceps. rutinas muy completas
Aprende a modelar tu cuerpo con Cindy Crawford, la supermodelo de los años 90, en este video de ejercicios en VHS. ¡Suscríbete a nuestro canal!
9 de nov. de 2022 · En este vídeo realizo la rutina de ejercicios de la tabla 1 (workout 1) de la cinta "Shape your body" de Cindy Crawford de 1992 ...more.
En los 90's, la legendaria supermodelo sacó varios tutoriales en video con ejercicios que fueron extremadamente populares. La rutina"Cuerpo perfecto en 10 minutos" es sencilla y eficiente, emplea grupos musculares básicos y no requiere de ningún equipo especial.
14 de nov. de 2023 · Conoce la intensa rutina de Cindy Crawford para mantenerse en forma con ejercicios de brazos, piernas y abdominales.
10 de may. de 2021 · Los 5 ejercicios de Cindy Crawford para mantenerse en forma a los 55. Lejos de seguir complicados entrenamientos, la modelo prefiere optar por hacer ejercicio en casa y seguir rutinas de bajo...
14 de feb. de 2018 · Sin embargo, su físico aún tonificado a los 51 años no se mantiene por sí solo, su figura se la debe en gran parte a su entrenadora, Sarah Hagaman, quien ha logrado mantener el equilibrio a largo plazo entre la salud y el estado físico de la madre de Kaia Gerber.
