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Hace 5 días · ¿Te despiertas por la mañana con dolor en la mandíbula acompañado de dolor de cabeza que llega a afectar a tu audición? Esto podría ser el aviso de que estás apretando los dientes al dormir. Son muchas las personas que durante el sueño rechinan los dientes, lo cual recibe el nombre de bruxismo.
Apretar los dientes al dormir, también conocido como bruxismo, es un problema que, si no se soluciona a tiempo, puede tener un efecto negativo en el funcionamiento de la dentadura. Este es un hábito que puede pasarse desapercibido, pues está acción involuntaria ocurre durante las horas de descanso.
La mayoría de las personas aprieta los dientes al dormir, y esto no suele ser problemático, aunque en casos graves puede llevar a la rotura e incluso la pérdida de piezas dentales. ¿Por qué...
10 de ago. de 2017 · Si tienes bruxismo, es posible que, de manera inconsciente, aprietes los dientes cuando estás despierto (bruxismo diurno) o que los aprietes o rechines mientras duermes (bruxismo nocturno). El bruxismo nocturno se considera un trastorno de movimiento relacionado con el sueño.
Si compartes la cama con alguien más, simplemente pregúntale si te ha oído rechinando los dientes mientras duermes. Pídele que se despierte más temprano que tú o que se duerma más tarde y busque señales de que rechinas los dientes.
El apretar los dientes al dormir puede ser una experiencia molesta y dañina para la salud dental. Al comprender las causas, las consecuencias y las opciones de tratamiento disponibles, puedes tomar medidas para abordar este problema y mejorar tu calidad de vida.
¿Por qué aprieto los dientes cuando duermo? El bruxismo nocturno puede tener varias causas, pero una de las más comunes es el estrés y la ansiedad. Muchas personas aprietan los dientes mientras duermen como una forma de liberar la tensión acumulada durante el día.
