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El CEO de Google, Sundar Pichai, contó recientemente al Wall Street Journal que usa el NSDR (descanso profundo sin dormir) para relajarse. NSDR implica "autoinducir un estado de calma" y "dirigir nuestro enfoque hacia algo". Puede ayudar con el insomnio, el estrés, la ansiedad, la relajación e incluso el aprendizaje.
22 de ago. de 2022 · En una entrevista en Wall Street Journal Magazine, Pichai admitía que practicaba de manera habitual una técnica de relajación muy novedosa denominada ' descanso profundo sin dormir ' o NSDR (No...
23 de mar. de 2022 · Mint. En una entrevista reciente con el Wall Street Journal, Sundar Pichai, CEO de Google y Alphabet, explicó la influencia que tiene el método NSDR de meditación en su vida. Como muchos, probablemente no has escuchado de esta técnica, sin embargo, contó cómo está ha sido una forma efectiva de ayudarle a meditar, además de ...
25 de abr. de 2022 · Sundar Pichai practica una alternativa a la meditación CordonPress. Durante una entrevista con The Washington Post, Sundar Pichai, el CEO de Google, confesó que practicaba el NSDR. El NSDR, o descanso profundo sin dormir, es una técnica de relajación con la que los usuarios pueden alcanzar un gran nivel de descanso sin llegar a dormirse.
13 de jul. de 2021 · Pie de foto, Sundar Pichai y su novia Anjali poco después de haber llegado a Estados Unidos. Un líder de bajo perfil Pichai es universalmente considerado como un líder excepcionalmente amable ...
8 de mar. de 2022 · March 08, 2022 / 07:48 PM IST. Google CEO Sundar Pichai said that he occasionally follows NSDR protocols to relax. When it comes to unwinding, meditation is a popular option but it's not...
10 de mar. de 2022 · Livemint. Stanford neuroscience professor Andrew Huberman has coined the term ‘non-sleep deep rest’ or NSDR, has said it can help people experience deep sleep, reduce stress and anxiety and even...
